沂河一英里7月30日(周六)将举行水果沙拉DIY活

临沂房产超市网讯 水果沙拉健康美味,色泽诱人,在酷暑难耐的夏季给人们带来了一股清凉,让人一看就食欲大动,相信这样的美味没有人能够抵挡住。为了将这种美味水果沙拉和众多......

  临沂房产超市网讯 水果沙拉健康美味,色泽诱人,在酷暑难耐的夏季给人们带来了一股清凉,让人一看就食欲大动,相信这样的美味没有人能够抵挡住。为了将这种美味水果沙拉和众多人分享,也为了将清凉传递给更多人,沂河一英里7月30日(周六)将举行水果沙拉DIY活动,盛情邀请您的参与。

  吃沙拉的好处:增加纤维摄入量。沙拉提供给身体大量纤维,意味着可以降低胆固醇和减少便秘。此外,吃这种绿色食物后,可以让人长时间感觉饱,从而达到少吃和减肥目的。也正是这一特点,在正餐前吃它可以减少总卡路里摄入数量。吃水果沙拉的营养体现在它的各种保健功效上,像一些患上胆固醇高、血脂高、失眠健忘以及腹泻的人群食用具有改善作用,还可以起到美容抗疲劳的功用。

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水果沙拉

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